Com o tema “Faça desse movimento um hábito”, a 11ª Semana MOVE, terá diversas atividades de lazer no Sesc Mecejana (Boa Vista) e Estância Ecológica Sesc Tepequém (Amajari).

Considerado uns dos principais movimentos de combate ao sedentarismo na américa latina, a Semana MOVE chega à sua 11ª edição em 2023. O objetivo da ação é estimular e promover a prática de atividades físicas para a população. Em Roraima, a iniciativa será promovida pelo Serviço Social do Comércio (Sesc-RR), que começou dia 23 e segue até 29 de setembro. 

As atividades serão realizadas no Centro de Atividades Dr. Antonio Oliveira Santos (Sesc Mecejana) e na Estância Ecológica Sesc Tepequém (Amajari) e contará com atividades divididas em cinco categorias: MOVE Zen, MOVE Academia, MOVE Esportes, MOVE Água e MOVE Criança (confira a programação abaixo).  

Para participar, os interessados devem possuir a Credencial Sesc atualizada em qualquer categoria (saiba como emitir) e apresentar no dia da atividade. A entrada é gratuita e aberta ao público a partir de 4 anos de idade, de acordo com a modalidade. Mais informações devem ser consultadas no WhatsApp: (95) 98403-4504 – setor de Esporte e Lazer.  

Semana MOVE

Numa iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc São Paulo no continente americano e apoio institucional da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO), a Semana MOVE acontece entre os dias 23 de setembro e 1º de outubro, com o tema “Faça desse movimento um hábito”, e conta com o engajamento de países, cidades, instituições, escolas, clubes e demais organizadores, para que motivem suas comunidades locais de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática de atividade física.  

SERVIÇO| Semana MOVE 2023

O que: aulas esportivas e recreativas;

Quando: 23 a 29 de setembro de 2023; 

Onde: Centro de Atividades Dr. Antonio Oliveira Santos (Sesc Mecejana) e Estância Ecológica Sesc Tepequém (Amajari). 

Quanto: gratuito; 

Informações: (95) 98403-4504 – setor de Esporte e Lazer. 

Programação  

23/9 – Sábado  

Local: Estância Ecológica Sesc Tepequém (Amajari) 

• MOVE Água – Hidro Ritmos – 17h 

24/9 – Domingo  

Local: Estância Ecológica Sesc Tepequém (Amajari) 

• MOVE Esportes – Caminhada – 8h 

25/9 – Segunda-feira  

Local: Academia Sesc (Mecejana) 

• MOVE Academia – GAP (glúteo, abdominais e pernas) – 19h 

26/9 – Terça-feira  

Local: Academia Sesc (Mecejana) 

• MOVE Zen – Pilates – 18h30 

27/9 – Quarta-feira  

Local: Centro de Atividades Dr. Antonio Oliveira Santos (Sesc Mecejana) 

• MOVE Academia – Run Indoor (Corrida na esteira) – 8h; 

• MOVE Academia – Aulão ‘Setembro Amarelo’ + palestra sobre a Saúde Mental – 18h; 

• MOVE Esportes – Karatê – 18h;  

• MOVE Esportes – Futebol – 18h.  

28/9 – Quinta-feira  

Local: Centro de Atividades Dr. Antonio Oliveira Santos (Sesc Mecejana) 

• MOVE Criança – Brinquedoteca – 18h; 

• MOVE Criança – Iniciação Esportiva – 18h. 

29/9 – Sexta-feira  

Local: Centro de Atividades Dr. Antonio Oliveira Santos (Sesc Mecejana) 

• MOVE Academia – Aulão Multifuncional alusivo ‘Independência do Brasil’ – 8h; 

• MOVE Água – Natação Kids – 18h; 

• MOVE Água – Hidroginástica – 19h; 

• MOVE Academia – Run Indoor (Corrida na esteira) – 19h.