No dia 24 de novembro, a psicóloga da Universidade Federal de Roraima, Dra. Ana Gabriela Sequeira, promoveu uma palestra esclarecedora sobre ansiedade e depressão. O evento, organizado pela Rede Caritas e Pastoral dos Migrantes da Diocese de Roraima, foi realizado na Casa da Caridade Papa Francisco, às 10:00h, e reuniu um público atento em busca de conhecimento e orientação.

Durante a palestra, a Dra. Ana Gabriela abordou temas cruciais relacionados ao diagnóstico, tratamento e prevenção desses transtornos que afetam significativamente a população em geral. Entre os destaques, a psicóloga trouxe à tona informações valiosas do DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), alertando para a importância de identificar sinais precoces.

"As pessoas devem prestar atenção aos sinais e se demoram mais de 2 semanas com pelo menos 5 dos sintomas que o DSM-5 apresenta, a pessoa deve procurar ajuda o mais brevemente possível. Dentro desses sinais, estão: humor deprimido; diminuição do interesse ou prazer; alteração de apetite e no peso; alteração no padrão do sono; agitação; fadiga ou perda de energia; sentimentos de inutilidade ou culpa; redução da concentração e pensamentos recorrentes de morte", enfatizou a Dra. Ana Gabriela.

O evento proporcionou um espaço de discussão aberto, no qual participantes puderam compartilhar experiências e esclarecer dúvidas sobre as complexidades desses transtornos mentais. A Dra. Ana Gabriela ressaltou a importância de desmistificar o estigma associado à ansiedade e depressão, promovendo uma compreensão mais ampla e acolhedora.

A Rede Caritas e Pastoral dos Migrantes demonstraram seu compromisso com a saúde mental ao trazerem essa iniciativa para a comunidade. A palestra não apenas informou sobre os aspectos técnicos desses transtornos, mas também destacou a relevância de buscar ajuda profissional e comunitária. A Casa da Caridade Papa Francisco tornou-se, assim, um espaço importante para a disseminação de conhecimento e apoio àqueles que enfrentam desafios relacionados à saúde mental.

Em um mundo cada vez mais desafiador, compreender, tratar e prevenir a ansiedade e depressão torna-se uma missão coletiva. A palestra da Dra. Ana Gabriela Sequeira foi um passo importante nessa direção, proporcionando informação e empoderamento àqueles que buscam uma vida mentalmente saudável.